Der afholdes nemlig trampolin-fitness en gang i ugen i Vorgod-Barde Hallen. Og humøret går da også kun den ene vej for ’jumperne’ - og det er opad.
”Uanset, hvor dårligt humør, man er i, når man kommer, så kan man kun være glad, når man går derfra igen.” Sådan siger Vicki Marquartsen, der er instruktør i den særegne fitness-disciplin i den lille vestjyske forening.
Vorgod-Barde Motion og Fritid er en af de mange små foreninger, der hvert år får del i overskuddet fra Danske Spils lotterier. Sidste år blev det til hele 1,8 milliarder kroner, til gavn for små og store fællesskaber rundt om i landet. Og altså blandt andet i Vestjylland, hvor nogle af pengene for nogle år siden blev brugt til en række fitness-trampoliner, som bliver flittigt brugt af ’jumperne’ hver torsdag aften.
Vi råber og synger, og jo dummere vi ser ud, jo bedre..
”Jeg plejer at sige, at det er den tid på ugen, hvor jeg kan få lov at skabe mig åndssvag uden at nogen kigger skævt til mig. Vi hopper i takt til musikken og alle kan være med. Vi råber og synger, og jo dummere vi ser ud, jo bedre,” lyder det fra instruktøren.
Der er som regel flest kvinder blandt deltagerne til trampolinfitness, men ellers deltagerne kommer i alle størrelser og aldre. Første gang starter ofte lidt forsigtigt, men der går ikke mange øjeblikke, før alle hæmninger bliver smidt overbord.
”Der er folk, der er vant til at træne og der er folk, som motionerer for første gang. Og det er jo det, der er det fede: Det gør ikke noget, at der er nybegyndere og øvede på samme hold. Jeg er ligeglad med, om de har styr på høje og venstre, så længe det bare går op og ned. Alle kan bare passe sin egen lille trampolin, og så er det ikke så vigtigt om man lige følges ad,” fortæller den erfarne instruktør, der efterhånden har hoppet forrest i den lille forening i 11 år.
”Man får virkelig pulsen op. Men man kan også godt blive øm i mavemusklerne. Både fordi man bruger dem, når man hopper, men også fordi man griner så meget,” siger hun.
